جمعه 30 شهريور 1397 - 11 محرم 1440 - 21 سپتامبر 2018
 منوی اصلی
 
  آمار سايت
مهمان : 3554
اعضا عضو سایت : 46
اعضا آنلاین : 0
امروز : 2042
ديروز : 8784
ماه : 198192
تعداد مطالب : 33583
كل : 27381214
 
 جستجو
 
 5) زیبایی و تناسب اندام
با کاهو پوست خود را جوان کنید
      متخصصان می ‌گویند کاهو سرشار از ویتامین ‌های A ،B و C و املاح آهن ، کلسیم ، منیزیم ، منگنز ، روی ، سدیم و مس است. این املاح بویژه منگنز و روی ، از سفید شدن و ریزش مو ج لوگیری می‌ کند و برای شادابی پوست مفید است . کاهو ، خاصیت خنک‌ کنندگی دارد و برای آفتاب ‌سوختگی مفید بوده ، قرمزی ناشی از آن را در سطح پوست کاهش می ‌دهد و همچنین مصرف آن به صورت لوسیون در رفع جوش صورت موثر است . يکشنبه سیزدهم بهمن 1392
تعداد بازدید: 564
اگر چاق شده‌ اید ، از امروز به فکر باشید
      سیزده روز کار را تعطیل کردیم و تقریباً فقط خوردیم ، خوابیدیم و از تعطیلات لذت بردیم. حالا یکی از چیزهایی که خوب حسش می‌کنیم، اضافه وزن است و رخوت! چه باید کرد و چطور از شر این چربی‌ها خلاص شویم ؟ البته در این روزها، ورزش و فعالیت بدنی هم تعطیل شده بود؛ یعنی اینقدر دید و بازدید داشتیم که دیگر وقتی برای تحرک نمی‌ماند و همان چند قدم پیاده‌ روی تا محل کار هم جای خودش را داده بود به لم دادن جلوی تلویزیون و تخمه شکستن . شنبه هیجدهم آبان 1392
تعداد بازدید: 816
عامل اصلی ریزش مو در زنان ایرانی
      یکی از متخصصان پوست و مو با بیان اینکه کمبود ویتامین D از علل اصلی ریزش مو در زنان ایرانی است، گفت: برای سنتز ویتامین D مورد نیاز بدن ضروری است که روزانه به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه قسمت‌هایی از پوست، بدون پوشش در معرض تابش مستقیم آفتاب قرار گیرد. دکتر ریحانه مهرگان گفت: با انجام آزمایش در بیمارانی که از ریزش مو شکایت داشتند به این نتیجه رسیدیم که کمبود ویتامین D پس از فقر آهن، شایع‌ترین علت ریزش مو در زنان ایرانی است. جمعه دوازدهم مهر 1392
تعداد بازدید: 800
سالمندان مراقب برآمدگی شکمشان باشند
      یک مطالعه جدید نشان می‌دهد برآمدگی شکم به طوری که اندازه شلوار افراد از دور کمر آنها بیشتر باشد، حتی برای سالمندانی که چاق نیستند یا اضافه وزن ندارند ، می‌تواند مرگبار باشد . در این مطالعه ، محققان به بررسی خطرات چربی‌ های غیر معمول در مردان و زنان دارای برآمدگی شکم پرداختند و دریافتند که این افراد نسبت به دیگران دو برابر بیشتر خطر مرگ را تجربه می‌ کنند . محققان گفته‌ اند : دوشنبه هشتم مهر 1392
تعداد بازدید: 807
ماسک‌ های خانگی ، برای چروک دور لب
      یکی از اولین نشانه‌های افزایش سن، ایجاد چروک‌های مختلف روی سطح پوست بدن است. در میان چروک‌های سنتی که روی صورت ایجاد می‌شود، چروک دور لب‌ها بیش از سایر چروک‌ها، بالا رفتن سن را نشان می‌ دهد . پیر شدن پوست، روندی طبیعی است که با افزایش سن و کم شدن کلاژن پوست مرتبط است؛ اما نوع پوست افراد و مسائل ژنتیکی، عواملی مانند اشعه‌ های مضر آفتاب، دخانیات و خشکی پوست نیز می‌ توانند در تشدید و تسریع آن نقش داشته باشند .‌ شنبه ششم مهر 1392
تعداد بازدید: 881
آرشیو